5 Filmes Inspiradores Pra Nunca Desistir Dos Seus Sonhos!

Tudo que existe foi criado duas vezes! Uma na sua cabeça e outra no mundo real! Portanto, tudo começa com sonhos, que precisam ser nutridos até se materializarem.

Muitas vezes, durante o caminho, a gente se entrega e desiste desses sonhos. E o que não nos faltam são motivos pra desistir. Falta de auto-confiança, falta de informação, adversidades financeiras, falta de compreensão da família e/ou amigos, etc...

Mesmo que você tenha alguém caminhando do seu lado (e isso é muito bom) a única pessoa que vai estar com você 100% do tempo é você mesmo(a)! Então, você precisa se fortalecer com pensamentos e atitudes positivos.

Eu separei alguns filmes motivadores que me marcaram bastante, pois eu os assisti pouco antes de vir pra cá. Uns marcaram pelo enredo, outros apenas por uma pequena frase que ficava na minha mente o tempo todo...  Nem todos eles falam de sonhos, mas todos falam de foco e superações!

Quer coisa melhor do que uma estória inspiradora pra recompor as energias?

1. American Sniper / Sniper Americano.

Fala sobre a trajetória real do maior atirador de elite do exército americano de todos os tempos. Apesar do cenário de guerra, mostra como ele foi adquirindo know-how ao longo da vida, como a primeira missão foi a mais difícil, e o propósito maior de servir com o que ele sabe fazer de melhor.

A frase inspiradora: "Aim small, miss small." / "Ajuste bem o foco e diminuirá suas chances de erro."

2. Whiplash / Whiplash - Em Busca da Perfeição.

Fala sobre o desejo de um jovem baterista em se tornar o melhor da sua geração. Aborda temas como passion for the business, adversidades, ego, pessoas te colocando à prova, perdas, superação, responsabilidade pelos seus próprios atos e recompensa.

Muitas vezes as pessoas que nos amam, nos confortam com palavras doces a fim de nos encorajar a continuar no caminho, e isso é ótimo. Mas às vezes, aqueles que te chutam é que te movem pra frente.

A frase inspiradora: "There are no two words in the English language more harmful than 'good job'."/ "Não há outras duas palavras mais prejudiciais do que 'bom trabalho'."

3. He named me Malala / Malala.

Documentário que conta a história da ativista paquistanesa que aos 11 anos sofreu um atentado por parte do grupo terrorista Talibã por defender o direito das meninas de irem à escola. Hoje, aos 17 ela usa sua voz em defesa das 66 milhões de meninas que ainda não tem esse direito, por meio da organização que leva seu nome. O documentário mostra a fragilidade e força de uma mesma menina. Fala da importância da educação contínua, da transformação do conhecimento na vida das pessoas e do mundo, de um modo geral. Enfim, especialmente para as mulheres, é um exemplo de coragem sem tamanho!

A frase inspiradora: "He named me Malala. He didn´t make me Malala."/"Ele me deu o nome de Malala. Ele não me fez Malala." referindo-se ao seu pai, que foi quem escolheu seu nome. No começo eu discordei um pouco, mas acho que o que ela quer dizer é que existe uma essência em nós que já nasce conosco, independente da criação dos nossos pais.

4. Life of Pi / As Aventuras de Pi

Esse filme reúne um monte de coisas que eu adoro. A começar pela cenografia, foi a primeira coisa que me chamou a atenção quando o filme foi lançado. Ele é todo lúdico, fala das nossas emoções, das nossas crenças, em ter alguma coisa em que acreditar pra sobreviver. Assisti pelo menos umas 3 vezes e assistiria de novo! Na verdade, só depois que você assiste novamente é que você consegue entender certas coisas no filme (como quem era Richard Parker - existem duas possibilidades)!

A frase inspiradora: "Only fear can defeat life."/"Somente o medo pode parar a vida."

E por último...

5. 1492: Conquest of Paradise - 1492 A Conquista Do Paraíso.

Clááássico! Você provavelmente já assistiu na escola quando era criança, mas vale a pena rever. Todo mundo que tem um sonho em mente deveria se inspirar nesse filme. A verdade é que o Paraíso não existe. Com novas conquistas vem novos desafios. O filme mostra todo o esforço de Cristóvão Colombo em convencer a monarquia espanhola a financiar sua viagem ao Novo Mundo, sem garantias de que iria conseguir encontrar alguma coisa. Quando finalmente consegue velejar em busca de novas terras ele não só é questionado pelos seus companheiros de viagem, deixando-o inseguro, como também enfrenta adversidades quando chega à América. Mas ainda assim consegue contorná-las e sente-se realizado.

A música vale mais do que qualquer frase... 

Mudança de Província!

Como muitos sabem, essa estória de Canadá começou há um bom tempo. Eu mesma não sei dizer direito de onde surgiu essa idéia. Eu só me lembro de começarmos a ir atrás de palestras sobre imigração do Quebéc. Ficamos um bom tempo lendo sobre a província, chegamos até a fazer uns 4 anos de francês pra podermos nos qualificar. E em 2011 fomos conhecer a terra onde pretendíamos morar. Fomos pra Montréal e ficamos por lá durante um mês. A desculpa era praticar a língua, mas na verdade a gente queria mesmo era conhecer o país pra ter certeza das nossas escolhas.
Bom, não preciso nem dizer que adoramos, né? Ainda mais no verão... tudo muito gostoso.

Quando nós voltamos, pretendíamos nos casar e aplicar para o processo, do Brasil. Isso foi em agosto de 2011... mas infelizmente em fevereiro de 2012, dois meses antes de nos casarmos, perdi meu pai num acidente doméstico. Além da dor de perder alguém tão especial, tivemos que correr com um monte de burocracia, enfim... coisas que a gente só toma conhecimento quando essas coisas acontecem conosco. Graças a ajuda do meu irmão e minha mãe, tudo se resolveu depois de um tempo. Mas foi um período muito ruim, pois você se quer tem tempo de pensar no que aconteceu. É como se você tivesse que pedir uma autorização pra sofrer... enquanto isso, você aguarda... enfim.. Já passou. Fato é que isso impactou nossas vidas e acabou fazendo com que a gente não aplicasse pro processo de imigração tão cedo. E quando voltamos a tocar nossas vidas, o escritório de imigração, que era em São Paulo, estava se mudando pro México e com a alta demanda, o processo estava levando em média 3 anos pra ficar pronto... Aí foi a gota d´água... largamos mão de correr atrás disso, além do mais, já estávamos com nossas vidas estagnadas, pois não comprávamos nada aí no Brasil temendo ter que vender depois. Até coisas básicas, de casa, a gente evitava comprar, rs.

No final do ano, eu estava de férias da empresa onde eu trabalhava e meu marido veio com uma idéia de abrir uma loja de moda infantil, já que ele, como representante de uma marca, já vendia seu mostruário na casa da mãe dele a preço de custo e via o potencial daquilo. Segundo ele mesmo, ele sempre teve vontade de saber como era estar "atrás do balcão", rs.
Lá fomos nós, em um mês, correr atrás de ponto comercial na cidade, marceneiro pros móveis planejados, escolha do nome da loja, do logo, abertura de firma, de ir pra São Paulo fazer compras de manequins, acessórios pra loja além de correr atrás de mercadorias a pronta entrega, fazer pedidos direto da fábrica e ainda voltar pro trabalho e pedir demissão! Resumindo, abrimos a loja na correria e ela foi tomando corpo e forma com o passar dos anos. Ficamos com ela por 3 anos, quando resolvemos que ainda queríamos mais do Canadá, não só férias, mas uma experiência de vida fora.

Nesses 3 anos de loja, o Canadá sempre esteve muito presente em nossas vidas. Nos bastidores, mas presente. Sabíamos de uma amiga que tinha ido para o Canadá com o marido e 2 filhos pequenos para fazer um post-graduation program e, consequentemente o seu marido receberia uma permissão de trabalho. Acredito que a intenção dela era, nesse meio tempo, aplicar pelo processo Provincial a medida que eles já estavam vivendo a vida no Canadá.
Além disso, já sabíamos de um tal de Canadian Experience Class, que é um processo que elege pessoas com pelo menos um ano de experiência canadense (não só a vida de estudante no país com suas superações quanto ao idioma, clima e cultura, mas também de mercado canadense), para receber o direito de viver permanentemente no país. Mas que só seria possível fora do Quebéc.

Foi aí que começou nossa mudança de escolha de província. Ficamos por muito tempo na dúvida entre British Columbia e Ontário, mais especificamente, as cidades de Vancouver e Toronto. Conversávamos com todo mundo que conhecíamos dessas províncias e, por final, decidimos pela última. Cogitávamos outras cidades menores, mas como o Alexandre ainda teria que estudar, preferíamos as cidades maiores, além do que, nós somos do interior de São Paulo, queríamos um pouco de agito, rs.
Outra coisa que pesou na escolha foi a questão da mobilidade. Não só pela possibilidade de não depender de um carro, já que em Toronto tem metrôs que cobrem grande parte da cidade, mas também pela questão de evitar conexões. Quando fomos pra Montréal, tivemos que fazer uma, e apesar de ser só uma hora de voo, ainda tivemos que esperar quase uma hora dentro do avião para que os mecânicos fizessem uma vistoria na asa dianteira (te peguei! Kkk) que, à princípio, era "só uma manchinha" e ia levar 15 minutos, mas no fim era algo mais grave e tivemos que mudar novamente de aeronave. Pra Vancouver não ia ser diferente, aliás, ia ser pior, pois são mais quase 5 horas de voo saindo de Toronto. Pensamos até nos nossos pais tendo que passar por tudo isso quando fossem nos visitar... Por esse motivo, decidimos ficar por aqui mesmo, pelo menos enquanto o Alexandre estiver estudando. Pode ser que mais pra frente a gente queira se mudar pra uma cidade mais tranquila, mas nós estamos gostando da bagunça aqui, rs. Caso a gente mude, eu conto num outro post. Pode ter certeza!

A escolha da escola de idiomas ideal.

Já falei aqui sobre o College que visitamos e acabei não falando da escola de idiomas onde o Alexandre estuda! Pois bem!

Quando estávamos procurando uma escola, íamos a muitas feiras de intercâmbio e voltávamos com um monte de panfletos, o que foi muito bom, pois tivemos tempo de conhecer cada uma em detalhes, saber onde elas estavam localizadas, suas metodologias, facilidades (como seguro-saúde, moradia) e claro, preços.

Comecei a fazer uma pesquisa nos sites sobre todas estas informações e colocava tudo em uma planilha. Numa coluna tinha os nomes das escolas e, ao lado, de quantas horas eram os programas oferecidos, a matrícula, o valor do curso por semana, o valor do curso por hora, livros, taxa de acomodação, moradia e seguro-saúde.

Click na imagem e baixe esta planilha pra você!

Todo dia eu pesquisava uma escola e preenchia a planilha.
Foi imprescindível, pois algumas estavam bem fora do valor de mercado e isso nos auxiliou muito na decisão!

Obs.: Quanto a gastos com transportes e alimentação, isso vai depender muito da cidade onde você escolher ficar. É sempre bom comparar. Pesquise em blogs de pessoas em cidades diferentes. Toronto não é das mais baratas, mas até onde eu sei, Vancouver consegue ser mais cara.



Finalmente decidimos pela Connect School of Languages por vários motivos:

Metodologia: As aulas são todas feitas com o seu mini Ipad. Aliás, esqueça lápis e caneta, elas são feitas exclusivamente com seu Ipad, que você pode solicitar quando estiver fechando o curso, se preferir. A Connect é desenvolvedora da Apple e ganhou o prêmio de melhor livro didático digital! Mas não se preocupe, as aulas são ministradas por um professor em classe, para explicar o assunto e tirar dúvidas. Os benefícios do aplicativo são vários: você carrega todos os seus livros com você pra onde for e sempre atualizados, economiza tempo em copiar a matéria, os exercícios estão sempre à mão e com resultados em um clique. Muitas das atividades são feitas fora da sala de aula, na rua mesmo, com cidadãos canadenses, em formato de vídeo ou áudio, o que faz com que o aluno desenvolva o speaking/listening, além de aprimorar sua pronúncia e vocabulário! É realmente uma revolução no modo de aprender inglês!

Atmosfera: A regra #1 da escola: Be Crazy! Justamente por conta desta metodologia usada, as aulas se tornam divertidas e leves, porém com muito conteúdo e lição de casa! Tanto as professoras quanto o pessoal da recepção são super simpáticos e acessíveis.

Boa localização: Ela fica bem no coração da cidade, próxima a estação de metrô St. Andrew Station. Com o seu transfer, você pega um street car (bondinho) e em menos de 5 minutos já está na Spadina Av. (lê-se "Spadaina") e sobe um quarteirão até chegar na 20, Camden St. Pronto! Você já chegou!

Se você está procurando uma escola de inglês, não deixe de conhecer a Connect School of Languages! Entre no site ou fale diretamente (em português) com a Bruna pelo email: infobrazil@connectlanguage.com ou telefone: +1 416-850-8602

Seneca College

E ontem foi dia de conhecer um College muito prestigiado aqui no Canadá:

Tivemos a oportunidade de fazer uma visita através da escola de idiomas em que o Alexandre está estudando, a Connect School of Language, e foi muito enriquecedor!
Fomos super bem recepcionados por uma dupla de brasileiros que estudam lá, Jorge Lacerda e Caroline Lessa e, eles nos mostraram todos as dependências do prédio, além de nos deixarem a parte de toda a rotina e facilidades que a instituição oferece.

Diferentemente de uma universidade, o college é mais voltado para o mercado de trabalho do que para a área acadêmica. A variedade de programas é enorme, mas só pra listar algumas das áreas:

• Arte, Animação e Design.
• Aviação.
• Administração de Empresas.
• Assistência Social.
• Moda e Estética.
• Saúde.
• Hotelaria e Turismo.
• Tecnologia da Informação.
• Direito, Administração Pública e Segurança Pública.
• Mecatrônica
• Robótica.
• Mídia e Comunicação.
• Performance & Música.
• Recreação & Bem Estar.
• Tecnologia da Ciência e Engenharia.

Além de salas de aula modernas, você pode reservar salas de reuniões com projetores, caso precise se preparar para alguma apresentação, 300 computadores com acesso à internet, bibliotecas, learning center que funciona como uma sala de reforço, com os melhores alunos da faculdade disponíveis para você tirar dúvidas pontuais (alguns destes alunos estudam para se tornarem professores então eles terão o maior prazer em lhe ajudar), quartos estudantis, salas de recreação com jogos, centro esportivo para basquete, volei e hockey entre outros esportes, cafés, restaurantes, refeitórios e lojas (uma loja só de óculos e uma de moda feminina toda desenvolvida pelos estudantes de moda, desde a criação da coleção até o ponto de venda).


Pra quem tem interesse em fazer uma faculdade ou até mesmo uma pós-graduação, é imprescindível ter um nível avançado de inglês. Dependendo do curso é exigido o IELTS Academic 6,0 a 6,5 ou TOEFL 80 a 88. Na ausência destes testes de proficiência, você pode fazer um preparatório chamado Pathway para melhorar o inglês e suas habilidades com redação ao estilo Canadian College. Na verdade esse Pathway é muito incentivado mesmo para quem já alcançou as notas mínimas exigidas de inglês, mas ainda assim, é opcional. Esses Pathways são ministrados na sua maioria por escolas de inglês da cidade e a própria Seneca tem o seu ELI - English Language Institute - Program.

A Seneca é uma instituição aprovada e reconhecida como uma DLI (Designated Learning Institution) pelo governo canadense.

Para maiores informações visite o site do Seneca College
Ou entre em contato pelo email: toronto@2bestudy.com.br para informações em português!

Alimentação saudável - a base de tudo.

 Vista do alto do Loblaw Market, Toronto, ON - Canada.

A primeira vez que viemos ao Canadá, em 2011, eu e o Alexandre ainda éramos namorados, portanto não tínhamos uma rotina para preparar alimentos saudáveis em casa. Ao invés disso, nós, ou saíamos para comer fora, ou fazíamos em casa alguma coisa regada à farinha e açúcar e, compras eram basicamente no Dollarama (uma rede de conveniências bem baratinha que vende basicamente coisas pra casa e junk food).
Depois do casamento, nós percebemos que além de ser mais econômico, o fato de seguirmos uma alimentação mais saudável nos mantem pelo menos no mesmo peso, mesmo comendo uma besteirinha aqui e outra ali. Sem contar todos os benefícios para a saúde, como a prevenção de doenças e o bom funcionamento do organismo.

Sempre gostei de cozinhar, mas ultimamente venho optando por refeições mais naturais. Mas desde que me tornei ovo-lacto-vegetariana, há quase 8 anos, comecei a engordar muito, e eu não entendia o por quê, afinal eu não consumia mais a gordura animal. Até que minha nutricionista (que era vegetariana e bem magrinha) me disse que era bem comum as pessoas engordarem quando se tornavam vegetarianas e que isto estava relacionado a quantidade de carboidratos que eu estava comendo, em substituição à carne. Foi só aí que eu me dei conta da quantidade de farinha que eu consumia quase sempre em TODAS as refeições do dia. Pãezinhos Pãozinho no café da manhã, quiche disso ou daquilo no almoço e torta de outra coisa vegetariana no jantar. Quanto mais eu comia, mais eu sentia necessidade de comer. Não me faltava vegetais, me sobrava carboidratos!

Rapidamente, recorri a boa e velha reeducação alimentar, porém encontrei uma que era nova pra mim, a paleolítica, que defende que o homem ainda não se adaptou geneticamente à dieta pós-revolução agrícola, que é baseada em grãos e cereais e que, portanto, só precisaríamos comer como os nossos ancestrais: carne vermelha ou outra fonte de proteína animal, como ovos e peixe, e folhas. Então eu a adaptei para a minha rotina, cortei grande parte dos carboidratos que estavam em excesso na minha alimentação e substitui por alimentos frescos que se encontram na sua maioria no hortifruitt do mercado e já pude sentir uma grande melhora. Eu não só emagreci 5 kilos em 4 meses como me sinto melhor condicionada. Uma simples escadaria já me tirava o fôlego!

Desta vez que viemos pro Canadá estamos mais conscientes da importância de uma boa alimentação. Não me incomodo em pagar um pouco mais caro por certos alimentos, pois penso nos benefícios que estou buscando pra nós. A foto acima mostra um supermercado chamado Loblaws aqui em North York, Toronto, visto do andar de cima que dá bem de frente para o hortifruitt. É lindo de ver! Tem muitas variedades de legumes, frutas e cogumelos, por incrível que pareça, mais ainda que no Brasil. Também há ainda o Lawrence Market, o mercado municipal, que ainda não tive a oportunidade de conhecer mas já está na minha lista.

Se quiserem saber um pouco mais sobre esta reeducação alimentar que eu venho seguindo vou deixar o link disponível. É muito interessante, e o Rodrigo, autor do Best-Seller "Emagrecer de Vez" explica tudo muito bem!  Tenho certeza que vocês vão gostar.

Boa leitura!

Vanessa.

A importância de controlar gastos no exterior.

Se já era importante controlar os gastos estando no Brasil, onde tínhamos alguma renda, quando você tiver que sair do país e precisar gastar de 3 a 4,5 vezes mais e ainda sem ter de onde tirar, isso se torna uma questão de sobrevivência. Por mais que você tenha um orçamento, sempre aparecerão gastos extras. No começo é bem comum você multiplicar tudo por R$3,00 (média do CAD hoje), e recuar com os gastos, mas a tendência é você se acostumar com os preços e pensar que está tudo barato.

Trouxemos apenas CAD$650,00 em espécie para cobrirmos os primeiros gastos até abrirmos uma conta bancária aqui, já que o Alexandre é estudante. Mas até lá foram alguns dias e pra não ficarmos sem dinheiro, tive que apelar para o cartão de crédito algumas vezes. A boa notícia é que como chegamos no início de fevereiro encontramos casacos de frio em liquidação!

Abrir uma conta aqui nos confere mais controle e nos isenta de pagarmos 6,38% de IOF do cartão internacional. Fora que você já sabe qual vai ser o câmbio utilizado quando for fazer a transferência pra sua nova conta.

Ainda assim, faça suas planilhas de controle. A primeira que fizemos foi ainda no Brasil, uma prévia dos gastos como o curso, passagens, seguro saúde, passaporte, vistos (Canadense e/ou Americano), moradia, alimentação, lazer e transporte. Mas chegando aqui faça uma outra com o que realmente você gasta. Aqui emitem recibos para tudo, desde uma compra grande de roupas até o chiclete que você comprar na esquina. Isso é muito bom, porque você pode guardar tudo e no final do dia alimentar sua planilha. Vou deixar disponível um modelo para baixar neste link.

A primeira impressão é a que fica!

Chegar em um país novo depois de 11 horas de vôo, passar pela imigração - que é igual em todos os países - sair do aeroporto e dar de cara com um taxi congelado, cheio de gelo nas laterais contrastando com o preto da porta, foi de fato muito chocante! O frio é inimaginável ainda mais se considerarmos que todos a sua volta dizem que este está sendo um dos invernos mais quentes dos últimos tempos. What??? -6 °C com sensação térmica de -15 °C, quente???

Apesar de tudo isso, estamos tendo as melhores impressões possíveis do Canadá, mais especificamente, Toronto. As pessoas são extremamente calorosas, atenciosas e educadas. Não falo somente dos canadenses, mas dos conterrâneos que encontramos aqui. Fomos sortudos de termos dois amigos que nos recepcionaram nos primeiros dias, nos levando para tomar uma cerveja, fazer compras e nos apresentaram para outros amigos tão especiais quanto eles, que também dividiram suas experiências conosco. Obrigada Otto e Dani!!! It makes all the difference!

Mas claro, também não pudemos deixar de notar a receptividade dos canadenses! Em todos os lugares que nós fomos, absolutamente todos, as pessoas foram simpáticas e atenciosas. Coisa que quem conhece os Estados Unidos, por exemplo, não esperaria encontrar. Acho que essa é a maior diferença que eu noto quando estes dois são comparados. Sim, eles são vizinhos, ambos falam inglês, tem uma economia muito parecida e interdependente, porém, são extremamente diferentes quando se trata de educação e cordialidade com o estrangeiro, seja ele turista ou imigrante. Isso sempre nos encorajou muito quando decidimos vir pra cá. Claro que nem todo o canadense vai ser bacana, uma hora ou outra você vai cruzar com algum mal amado, mas de um modo geral, eles são!

Resumindo, a vida não te traz nenhuma garantia, mas é muito melhor se você tem uma boa impressão logo de cara. Estamos muito felizes com as nossas escolhas e cientes que temos muito o que fazer para retribuir tudo o que estamos recebendo.

Nossa Casa na Pemberton, North York.

Harbour Front - Lago de patinação.

CN Tower vista do Harbour Front.

Voltando pra casa depois de um passeio pela cidade.